三十路干物女ブログ〜女磨きに只今奮闘中〜

いつまでも、綺麗で若々しくいたい

「美脚」の記事一覧

AYAさんとコラボ中のダイエットや下半身太りに効く「エアライズ」を試してみた

猫背など姿勢が悪いことで、体のバランスが崩れ体に様々な不調が現れます。 肩こり・腰痛・頭痛・骨盤のゆがみなどが代表的なものですね。 姿勢が悪いとおしゃれな服を着てもきまらない!なんてことあると思います。姿勢はおしゃれをす […]

美脚になるためには、浮き指を治すべし!簡単テーピングで解決

美脚には誰もが憧れますよね 😉  韓国アイドルのようなガリガリではなく、程よい肉付きのすらっとまっすぐな足になりたい! そんな人にまずチェックしてほしいのが、「浮き指」でないかです。 「浮き指」とは、歩いているときに足の […]

【美脚の第一歩】簡単!浮き指を治すマッサージ

浮き指になってしまうと、姿勢が悪くなるだけでなく肩こり・腰痛・頭痛・巻き爪・下半身太りなどになる原因を作ってしまうんです。 今すぐに治したいですよね。 浮き指になりやすい人は、「脱げやすい靴」や「サイズが合わない靴」を履 […]

姿勢が悪いのは「浮き指」のせい?浮き指によって起こる恐ろしい体の不調

皆さん。「浮き指」ってご存知ですか? 多くの人が頭に?マークが浮かんだと思います。 では、まず簡単に「浮き指」について説明します。 浮き指とは? 「浮き指」とは、立っている時や歩いている時に足の指が地面につかずに浮いた状 […]